Главная
Книги на подарок
Книга Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Книга Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Артикул: 41305

✓ В наличии

490 грн

Размер:

Состав

Издательство Vivat

Обложка жесткая

Офсетная бумага

Язык Украинский

Год издания 2022

Количество страниц 624

ISBN 978-966-982-892-7

Вес (г) 650

Размер (мм) 150х205х43

Серия издательства Саморазвитие

Переводчик Цвира Анна

Штрих-код 9789669828927

Описание

Все мы сталкивались с физическими травмами и имеем о них представление. А что мы знаем о психологических? Ведь, как бы банально это ни звучало, зачастую моральная травма накладывает больший отпечаток на нашу жизнь, чем рана на теле. Порез — быстро затянется, перелом — срастется, а вот как проявит себя психологическая травма в сознательном возрасте, каким образом она способна помешать нормальной жизни и что с этим можно сделать?

Доктор Бессел Ван дер Колк, один из самых известных в мире специалистов по травме, провел более 30 лет, изучая посттравматическое стрессовое расстройство. Объединяя все исследования в области травмы, свой опыт и истории пациентов, в этой книге он объясняет, как травма буквально меняет тело и мозг, лишая переживших ее нормальной жизни, близких отношений и самоконтроля. Но есть и хорошие новости — автор расскажет, как мы можем помочь себе и своим близким в этой ситуации.

Исследуя различные возможности исцеления: от медитации, йоги и спорта до занятий в театральных кружках — доктор Бессел предлагает новые пути к выздоровлению, активируя естественную нейропластичность мозга. Тем самым доктор дарит надежду на выздоровление и полноценную жизнь тем, кто столкнулся с травмой.

Курьером по Киеву

Бесплатно при заказе от 1400 грн

Сегодня

в течение 2-х часов с 9:00 до 20:00

Самовывоз

Киев, пр-т Валерия Лобановского 119/2

Сегодня

с 9:00 до 20:00